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earsowwn1235
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earsowwn1235
發表於 2013-2-21 23:09
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美白小秘訣
美白小秘訣
(1)起床後,除了為肌膚作清潔和基礎保養外,別忘了使用可預防紫外線和黑色素的美白產品。
(2)外出時記得打傘,戴太陽鏡,著長袖衣褲和帽子,並儘量不在上午11時至下午15時間出門。
(3)不吃太鹹、太熱、過於辛辣與刺激性的食物。
(4)傍晚、黃昏的陽光仍具殺傷力,儘量少在外逗留。也不要忽視窗戶透過來的陽光。
(5)夜間是最佳的修護時間,尤其是在晚上10點到淩晨2點的美容睡眠期間,應在床上好好休息。
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