材料:四季豆、豬肉、花生油、醬油、黃豆醬、料酒、澱粉、糖、鹽、雞精
做法:
1.四季豆買回來後,先用清水泡上半個小時(去除農藥),然後切段備用;
2.豬肉切片,用少量清水、一匙澱粉餵上五分鐘備用;
3.鍋中放入適量清水,下切好的四季豆,水開後關火,快速把四季豆撈出;
4.起鍋,放少量花生油,下醃好的肉片小火快速翻炒,放一匙料酒、半匙醬油、半匙黃豆醬、一小匙糖,一起翻炒;
5.肉色變,放四季豆翻炒,加入適量的鹽,雞精出鍋即可。
菜譜經驗分享:
1.四季豆過水時,水一開馬上關火,撈出,時間長了顏色就不鮮亮了;
2.炒肉片火一定要小,動作一定要快,否則很容易粘鍋. |