提醒一：SPF值越高，防曬效果越好。SPF值，亦即防曬係數，是這樣計算出來的：一般黃種人皮膚平均能抵擋陽光15分鐘而不被灼傷，那麼使用SPF15的防紫外線光用品，便有約225分鐘（15分鐘×SPF15）的防曬時間。日常護理、外出購物、逛街可選用SPF5－8的防曬用品，外出遊玩時可選用SPF10－15的防曬用品。游泳或做日光浴時用SPF20－30的防水性防曬用品。
提醒二：SPF值不能累加。塗兩層SPF10的防曬霜，都只有一層SPF10的保護效果。
提醒三：不可臨出門才塗防曬霜。防曬霜跟一般的護膚用品一樣，需要一定時間才能被肌膚吸收。所以，出門前10－20分鐘應塗防曬霜，而去海灘前30分鐘就應塗好。
提醒四：防曬霜不能在上妝前使用。
提醒五：塗上防曬霜並不表明萬事大吉。通常防曬霜在皮膚上塗抹量為每平方厘米2毫克時， |
